허리가 많이 아프다. 잠을 잘못잔겐가? 아님 자세 불량인가?
엊그제 쇼파에 누워 아시안컵 축구경기를 보고난 후 어제부터 허리통증에 시달린다.
잠시 느린 걷기로 동네 어귀 숲길을 한바퀴 가볍게 운동하여 봅니다.
"들은 것은 잊어버리고, 본 것은 기억하고, 직접 해본 것은 이해한다." - 공자 -
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